今日もリハーサルじゃあ～い♪

土曜日の夜、黙々と整理券300枚を作成…1枚、1枚、カッターで切って配分しながら
24時間TV「愛は…」を見てウルウルとしてました
みんな心の強さがスゴイなぁ

そんなこんなで、やや寝不足で
日曜日の今朝9:00から発表会リハーサルスタート

最近はみんな、挨拶とか返事とかしっかりしてて、
清清しくて気持ちがいいね
完全に体育会系になりつつあるけど…笑

昼からはリハーサル会場を移動して引き続きリハーサル

よく踊りましたね～

みんな痩せるかな?!
体のラインがはっきり分かる衣装を着る生徒さんは
「痩せなきゃ～」って張り切ってるけどね

ただ、変に痩せようとするとスタミナがなくなって、1曲しっかり踊れないし…
逆に体重が重いと、動きにキレがなくなってしまうし・・・

自分のベストを知って、ウエイトコントロールできれば一番いいんだけどねー
ちなみに私のベストは〇〇キロです
現在1.5キロオーバーですぅ

すいませ～ん

月刊タウン情報誌

月刊タウン情報トクシマに、
8/8(日)、徳島市小松海岸で開催された
サマー☆ビーチコンテストの模様が掲載されてます。

パフォーマンスをさせていただいた
アーツの生徒の写真もちょこっと載ってます

みんな東京から帰省して間もなく、疲れているのかと思いきや
ステージ後には海を満喫

元気いっぱいの夏でしたね

やっとこさぁ～

昨日、やっと発表会の衣装購入が完了した。。

ふぃぃぃぃぃ～

毎年、これが一番苦労してるかも(苦笑)

さぁ、コレからプログラム作成とチケット作成と看板設置の打ち合わせと…

もちろんリハーサルぅ～

やっぱり…

先日、すべった時の後遺症が…

おしりの右側の骨を打ったようだ。。。

痛い。。

ちくしょ～

うぅぅ、、首が痛いっっ!!

朝、仕事の資料を持ってミ〇ドへ

カフェ・オ・レを飲みながら仕事。。

ひと段落ついて「さっ出よう」と

左手に買い物した袋、
右肩に大きな仕事かばん
右手にカップが乗ったトレイを持ち、完全に両手がふさがった状態で
返却口へ向かう

次の瞬間、一瞬、宙に浮いた。。
右足から見事なスライディング

昭和の笑いでよくある、バナナの皮を踏んで転ぶあの感じ…で
すっ転んだっっ

ここで素晴らしいのが、手荷物1つ落としてない
もちろんトレイに乗ったカップも落とさず
通路の真ん中で仰向けに横たわった。。

「お客さま大丈夫ですかっっ」と店員3名が駆け寄ってきた(笑)

私「わははははっっキレイに転びましたね～」

そうですね、見事なスライディングでしたとは誰も言ってくれず…
(当たり前か…苦笑)

どこも怪我はなく、ニコニコと店を出たんだけど…

夜のJAZZクラス中…

んっ…首が痛くて左に曲がらない。。。

もしかしたら瞬間的にムチ打ちのような状態になったのだろうか

う～

痛いっっっっっ

スクールＴシャツ２０１０

今年のスクールＴシャツです
メタリックゴールドの文字が豪華です

今日は朝９：００から発表会リハーサル

ちょっと広めの練習室で行いました。

出来が良くなってきた作品
はたまた課題が豊富な作品…

色々ですが、、、やっぱり…

子供達はすごいっっ

まず、私が指導した事を素直に受け止めるところが素晴らしい
「この部分はこんな顔して」
と、指導すると期待以上のモノが返ってくる

もちろん、中には慣れてない子もいるから
そぅいう子は、戸惑ってるんだけど…笑

作品を踊りこむ作業が大好きな私は、
今一番わくわくしています

ダンスはスポーツか芸術か？！

ダンスはスポーツか？芸術か？と一般的に問われますが…

私はダンスを『お芝居』『演技』だと思ってるんですね。。
言葉の無い、音楽を表現するお芝居。。

色んな経験をしている女優さんは、それを芝居に生かせるというけど
ダンスもそぅだなぁ～と感じます。

知人で、活躍中の某ダンサーが言ってました。
「恋をしている子はダンスを見ればわかる」と…
私も最近分かるようになりました

精神状態が安定しているか…とか、几帳面だな…とか
音を外す子は、回りの空気が読みにくく暴走しやすい子かなとか（笑）
動きの固い子は、緊張で力が入りやい…完ぺき主義かな？とか
※あくまでも私の偏見で、個人によっては一概にいえませんので追求しないように

だから年齢や精神状態と共に動きが変わっていくんだよね～

コレが面白いっっ

花からもらう元気玉

歩きで移動中…
Ｍｙカートを押すおばぁちゃんに追い抜かれたのは私です。。。
どんだけ遅いねん、わたし…

そんな日でも幸せはソコにあるもので。。
自宅庭に植えてあるハイビスカスがキレイな花を咲かせてくれました
数時間でしぼんじゃうんだけどね

昨年は次から次へと咲いてくれたんだけど
今年はちょろちょろ

でも、ハイビスカスやひまわりなどの
元気な花が大好きな私は
超ハッピーな気持ちになります

ちなみに薔薇も好きで庭に数色植えてます
あと金木犀と…あっもういい？

私は地に植わって元気に咲く花や木が大好きで、
（切花はちょん切っちゃってるイメージが…）
※あくまでも私個人の偏見なので、切花が好きな人はお気になさらずに

よく、格闘技で花束をぶつけ合うのを見ると、気分が悪くなるね
無抵抗な花をむちゃくちゃにするなんて…
※あくまでも私個人の意見ですので、花をぶつけ合うのが好きな人はお気になさらずに…

お知らせでございますぅ～

あづうぅぅぅ～い

今日の朝クラスへ向かう車の運転席に差し込む日差しは…

いてぇ～

『暑い』という言葉を１回吐く毎に”１００円罰金”って自分に課してみたら

午前中で１２００円貯まりました。

別にコレが題の「お知らせ」ではなく…


私の恩師であるｋｏｋｏ先生著書の単行本
「koko'sシェイプダンスダイエット」が９／１９発売となりました。

当初７月末とお伝えしてましたが、出版業界も色々タイミングがあるのね～

出版キャンペーンを兼ねた催しも東京都銀座でありますし、
ＴＢＳ某番組出演や全国出版誌にも掲載が決まってらっしゃるようです
はっきりした日程が分かりましたらお知らせしますね

ｋｏｋｏ先生　めざせエイジレス・ビューティー！！（その５）
読売小町サイトご覧下さい
http://www.yomiuri.co.jp/komachi/beauty/antiageing/20100811-OYT8T00305.htm

美しく痩せたい人必見

発表会まで１ヶ月切りました～！！！

来月、９／１２（日）は
経営するダンススタジオの３回目(３年目)の発表会

会場は徳島県立２１世紀館文化の森イベントホール
１４：３０開演（１４：００開場）

とってもキレイな会場です

公演時間は約１時間１５分
演目は１９曲です
入場無料（整理券必要）

インストラクターもスタッフも雇ってないので、
発表会の準備はもちろん全て1人です

自分のペースで進められるから
ある意味、気楽っちゃ～気楽なんだけどね
自由奔放な私の性格には合ってます（笑）

ただ、他のイベント２つ３つと重なった時は大変っっ
例えば突然打ち合わせの電話がかかってきても
そのイベントの資料が手元に無い時は混ざって「わ～」

そんなこんなですが、何とか順調に進んでます

今回の発表会は初の試みが多々ありまして…
今日もその練習をしてたんですが、
生徒みんなが超生き生きしてて、楽しそう

私も混ざれば良かったなぁ～と思ったり…

何をやるかは本番まで内緒

気になる人は見に来て下さい。。

っといっても、
今の時点で整理券が数枚しか残ってないんですけど
※毎年、満席です

本番は私は進行管理とＭＣです
今年もカミカミでしょうが…