イベントリハーサルでわいわい♪

今日はお昼からスタジオでイベントリハーサル

ジュニアのＨＩＰＨＯＰ作品リハーサルです。

子供達の元気さはホントすごい…

どえぇぇぇぇ～い

ぐおおぉぉぉぉ～

ぎゃははははははは

～リハーサルスタート～

・・・・・

（なんだ？！このスイッチの入れ替え方は：笑）

うぉ～！！迷子捜索！！

土曜日は出向レッスン
１２：３０－１３：３０徳島新聞カルチャー『はじめてＨＩＰＨＯＰキッズ』

今日も元気にレッスン



「じゃあ、このステップをお家でも頑張って練習してね～！！」
と、爽やかにレッスン終了

カルチャーセンター入り口で、親御さん達とご挨拶してたら
Ｍちゃんが…

「Ｙ（弟）がおらん…」
一緒にレッスンに通ってくれている弟くん（５歳）が行方不明との事。

場所は徳島そごうの９Ｆ
９Ｆエリアをグルッと一周したけどいない、トイレもいない…

うぉ～い

館内放送を流してもらい、私も必死になって各階を捜索っっっ
いな～い！！！

ヘロヘロになりながら、一旦、９Ｆのカルチャセンターに帰ったら…
いたぁ～！！！

どうやら、下の８Ｆをグルッ～と一回りして帰ってきたらしい…

もぅ！！ほんとに心配したんですけどぉ～、、
本人はケロッとしてる。。。まったく、、、
百貨店は広いから、これから気をつけないと…

じっくり、じっくり…

今日、水曜日は
19:00-20:00　HIPHOP初中級
20:15-21:15　大人の為のHIPHOP基礎

1レッスン目の『HIPHOP初中級』は、10月24日(日)にアミコ商店街で開催される
『チャコットウェア』イベントの練習

しかも急遽、1曲振付(笑)

ちょっと…パフォーマンス時間があまっちゃって…
出来上がってる作品をやってもいいんだけど、あ・え・て・の・新作
みんな、頑張ってくれぃ

2レッスン目『大人の為のHIPHOP基礎』は、今月から新スタートしたクラス

受講者はまだ少人数ですが、呼吸の使い方、体の使い方から、ステップ基礎まで
本当に細かくレッスンしてます。今日はルーティーン無しで、ステップを集中～!!

すると受講生のHさんから
「ちゃんとした呼吸を使ってるので、ウォーミングアップから汗がしたたります」と嬉しい言葉

そぅ、ダンスはもちろんの事、全てのスポーツや芸術…呼吸ってとっても大切なんです。

今月から火曜日『JAZZ基礎』も再スタートしましたが、
こちらもかなりじ～っくり指導してます。手取り、足取り、説明も細かく…

みんなの上達が楽しみですね

水うがいがおススメ！！

「うがい」って、日本特有のものだって知ってましたか

私がアメリカで生活していた時、風邪をひきました。
アメリカの風邪はアメリカの薬じゃないと効かないと聞いていたので、
さっそくドラッグストアへ。。。
飲み薬は、ピンクのドロドロした液体で、ミント味。。歯磨き粉飲んでるみたい…
しかし、うがい薬はどこにもない

そぅ、日本独自の風習だそうです。
他の国では「はしたない行為」なんですって

「鵜飼い」が「鵜」という水鳥を使い、いったん飲み込んだ魚を、吐き出させる様子から「うがい」らしいです。

でも、この「うがい」、全く効果がないわけではなく
何もしない人に比べると風邪の発症率は4割も減少するという実験結果が出たそうです。
 
しかし、うがい薬である「ヨード液」による「うがい」は殺菌作用が強すぎて、
のどの細胞を傷つけたり、常在細菌を壊し、風邪ウィルスを侵入しやすくしている可能性があるそうです。

なので、何も使わない「水うがい」が一番おススメとの事です

When you get home,
don't forget to wash your hands and throat.

なるほどね。。

私の尊敬する某ＪＡＺＺダンサーさんのブログにあった言葉ですが、
なるほどね…と感じたので、ここで紹介

---

努力はした分だけ結果が現れるとは限らない、、、

だけど、努力をしないと絶対に結果は出ない

---

どれだけ努力をしても、報われないときもあります。

どれだけがんばっても、良い作品を創れないときもあります。

どれだけ踊っても、上手にならないときもあります。

だけど、、、努力をしないと絶対に結果は出ない、、、ダンスの世界もそうです。

・・・・・・・・・・・・・・・・
頑張らないとなぁ～…

徳島新聞カルチャーキッズクラス

今日、土曜日は出向先の１つ
徳島新聞カルチャーセンターはじめてヒップホップキッズの後期初日

しかも教室が、徳島そごう9Fに移転っっ

以前は、駐車場から歩いて1分の所に教室があったので
稽古着のまま向かって、帰りに私服に着替えてたんだけど…

今度は徳島駅だし、、、さすがにTシャツにスウェットでウロウロしたくない…

ちゃんと私服で向かいました。

しかも駐車場に停めるだけで、立体駐車所の6Fまで上り10分経過
そこから2Fの連絡通路に降りて、そごうで9Fまで上る。。

以前と比べると・・・・遠いわっっっ

まっ、、教室はきれいになったし文句は言えないか

受講生は15名の満員
にぎやかでいいね
殆どが継続で来てくれた子供達で、新規は3名の女の子ちゃん
かわいい

今日は初日なので、自己紹介したり、ヒップホップの説明と簡単なステップをやりました。
みんなニコニコ

この新鮮なダンスへの興味のまなざし…いいな

勝浦タンタン麺

TV付けたら
『ケンミンショー』のSP

千葉県の【勝浦タンタン麺】だって

千葉県に住んでた事あるけど、、、
知らんぞっっ

タマネギのみじん切りを炒めたのが上にのってて、
カリカリのひき肉がたっぷり入ってて、
ラー油ベースのラーメン辛そう!!

辛いもの好きの私にはたまらない一品
※一味唐辛子が一瓶2週間でなくなる程、辛いもの好きです。。

うぅ、食べたいっっ

朝の衝撃的な出来事!!

朝の出向レッスンを1本終え
すぐに次の仕事に向かう為、車で移動

隣の車線を走っている軽自動車が
えっらいスピードでとばしてる。。
その割には信号待ちで必ず私と横並び(笑)
あるよね～

で、チラッと車内を伺うと

かなり顔にシミがみられる、歳の頃は70歳くらいだろうか
夫婦と思われるご老人が2人。。。

「そんなスピード出して大丈夫なの?」と他人にも関わらず心配。

…次の瞬間、びっくり
一般的にチェーンやサングラスをかけてるミラー接続部分から
ありえない数の数珠が架っている(笑)

どーみても数珠
木でできた玉の茶色い数珠

斬新なインテリアだ…

復活初日!!

完全ではないものの、今朝は普通に目が覚めた。。
熱も微熱まで下がってるし、鼻声もマシになった

朝は四国大学授業の後期初日
生徒からある相談を受ける。。

う～ん、、若者には若者なりの悩みがあるんだよね

夕方からはスクールレッスン
今日のキッズクラス(3～5歳)は11名
来週から12名に増えるぞっっ
キッズのあのパワーに押されないように頑張らないとっっっ

ジュニアクラスもメンバー増えたし元気いっぱい

ティーン&大人クラスはいつものメンバーでなごむ・なごむ…

私はいつも自身のダンスクラスでモノマネは欠かせないのだが、
今日は「戦場カメラマン渡部陽一さん」に挑戦!!ウケた

現在、「真矢みきさん」を練習中
なかなか難しいっっっ
 

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